PST 운동발달검사

유아기부터의 균형잡힌 성장을 위해서 함께 뜁니다

측정안내

항목별 측정방법

PST 운동발달검사

● 어떻게 측정하나요?


▶ 키& 몸무게(키성장 분석지수 제공)

키성장 분석지수는 연령과 성별, 키와 몸무게를 고려하여
국제적 학술지에서 검증된 회기다항식을 적용하여 도출된 결과로
키와 몸무게의 균형 성장 정도를 알 수 있는 분석지수를 제공합니다

근지구력은?

오랜시간 동안 일정한 근력을 지탱할 수 있는 능력을 말합니다
근지구력을 기르면 신체가 균형있게 발달하며 힘이 강해집니다
또한 오랫동안 운동을 할 수 있고 피곤을 덜 느끼게 됩니다

검사방법...

1. 매트위에 올라간 다음 버티기 장비를 두손으로 잡는다
2. 다리를 들어올린 뒤, 팔 힘으로 버텨본다
3.시작! 신호에 따라 양팔을 펴면서 발을 바닥에서 뗀다
4.양팔로 체중을 지탱하고 팔이 굽혀지거나 발바닥이 매트에 닿으면 시간을 멈춘다

근력은?

근력이란 근육수축에 의해서 생기는 근육의 힘을 말합니다
유아에게는 내 몸을 유지할 수 있는 적정 근력이 필요하며,
신체 활동을 많이 하면 자연적으로 근력이 길러집니다

검사방법...

1. 유아전용 악력계를 오른손으로 잡는다
2. 팔에 힘을 주어 레버를 최대한 당기고 그 수치를 기록한다
3. 같은 방법으로 왼손으로 악력계를 잡고 수치를 기록한다 

유연성은?

관절을 둘러싼 근육이 최대한 어디 범위까지 관절을 움직일 수 있는가를
나타내는 능력으로 몸의 부드러운 정도를 말합니다
팔, 다리 길이의 영향을 받는 기존 검사방식과 다른 좌절굴 검사도구로 측정합니다

검사방법...

1. 유아가 등을 곧게 편 자세로 벽에 기대 앉는다
2. 양팔을 앞으로 뻗어 좌전굴계 위에 손을 올린다
3. 좌전굴 기기를 손으로 밀어 앞으로 이동한 수치를 기록한다

민첩성은?

자극에 대하여 빠르게 반응하거나 신체의 위치를 재빨리 바꾸는 등
방향전환을 민첩하게 하는 능력으로 운동을 하는데 있어서 중요한 요소가 됩니다

검사방법...

1. 5m 거리에 있는 빨간색 버튼을
6회 왕복달리기를 하며 터치한다

순발력은?

순간적으로 강한 힘을 발휘하여 달리고 뛰고 던지는 능력을 말하며
신체활동을 많이 하면 할수록 도움이 됩니다
순발력을 보통 멀리뛰기로 측정하는데
유아들은 멀리뛰기의 기술습득이 어려워서 높이뛰기로 측정합니다

검사방법...

1.매트위에 올라가서 제자리에서 점프한다
2. 2회 수직점프하여 높은 수치를 기록한다

평형성은?

신체를 일정한 자세로 유지하는 능력으로
평형성 검사는 달팽이관의 균형감각을 측정합니다

검사방법...

1. 한발을 평형성 검사대 위에 올린다
2. 반대쪽 발을 앞으로 들고 중심 잡기를 해본다
3. 다리를 바닥에 내리거나 발바닥이 닿으면 타이머를 멈춘다